4 3 1 2 FASE OFFENSIVA

SEQUENZE TECNICHE

TECNICA IN CERCHIO

DIDATTICA 1 CONTRO 1

IL DIFENSORE ACCORCIA SULL'ATTACCANTE PER DIMINUIRE LO SPAZIO E IL TEMPO DI GIOCATA. AD UNA DISTANZA DI SICUREZZA ARRESTA LA CORSA, TEMPOREGGIA, INDIETREGGIA, ACCOMPAGNA L'ATTACCANTE VERSO L'ESTERNO E INTERVIENE SOLO SE E' SICURO DI PRENDERE LA PALLA

I COMPORTAMENTI DELLA DIFESA A 3

PSICOCINETICA IN QUADRATO

4 3 3 FASE OFFENSIVA

RELAZIONE VARESE

TECNICA SITUAZIONALE

TRIANGOLAZIONI VARIE

4 4 2 FASE OFFENSIVA

POSSESSO FISICO

PARTITA A TEMA PER DIFENSORE

IL 4 4 2

Siamo tutti "allenatori": analisi del 4-4-2
21.10.2009 12:59 di Rosario Ligato   articolo letto 272 volte

Buongiorno a tutti gentili lettori.  Questa mattina vorrei parlare di un argomento che oggi giorno è nella bocca di tutti, vale a dire il sistema di gioco adottato dalle squadre di calcio.
Anni fa si sentiva parlare di : “terzino”, “stopper”, “libero”, “ala”, “regista”, e così via.
Oggi invece, in qualsiasi ambiente dove si discute di calcio: stadio, web, bar, lavoro, ognuno di noi esterna i suoi pensieri calcistici partendo dallo schema tattico migliore per la propria squadra del cuore, 4 4 2, 4 3 3, 4 3 2 1, 3 4 3, considerando meno importanti altri fattori che compongono tutto l'insieme del gioco del calcio.

TECNICA SITUAZIONALE

SEQUENZA TIRO DI MARIA

Il gol di Di Maria contro il Barcellona non è casuale, in un allenamento il fuoriclasse del Psg calcia 5 punizioni con l'ausilio delle sagome. Farà 5 gol ma è da notare come il calciatore arrivi sulla palla con una corsa in diagonale rispetto alla porta, piede d'appoggio vicino alla palla indirizzato verso la porta, caricamento della gamba calciante, lascia andare la gamba dopo l'impatto con l'interno collo, postura del corpo in diagonale rispetto alla porta, baricentro che si abbassa nel momento dell'impatto sulla palla, busto che rimane dritto con la parte bassa della schiena che s'inarca all'indietro mantenendo un'asse testa. ginocchio d'appoggio quasi in linea verticale.

TECNICA SITUAZIONALE

TECNICO TATTICO SECONDO LA METODOLOGIA XI

PARTITA A TEMA

RELAZIONE CUNEO