RISCALDAMENTO TECNICO

TRASMISSIONE AEREA

TIRO IN PORTA DOPO COMBINAZIONE CATENA LATERALE

PERCORSO TECNICO

UNO CONTRO UNO TOTALE

SINCRONIZZAZIONI TATTICHE

MOVIMENTI IN CATENA

ESERCITAZIONE PER LA CATENA LATERALE

PERCORSO TECNICO - COORDINATIVO

4 CONTRO 4 ALTERNATO

IL GIOCATORE PENSANTE

 Il Calcio moderno richiede ai nostri giocatori un'interpretazione diversa del gioco del Calcio: servono giocatori totali, capaci di leggere le situazioni, capaciti in inserirsi in contesti tattici che cambiano e si evolvono continuamente.
Oggi serve un'intelligenza tattica che può essere migliorata attraverso allenamenti dove è richiesto al calciatore una cultura al lavoro di qualità, dove spesso il ragionamento e l'attenzione fanno la differenza.
Da un punto di vista tecnico cerco di creare delle esercitazioni dove l'atleta usi soprattutto la testa per arrivare all'obiettivo, i piedi in questo caso sono un tramite.
Ma cosa vuol dire nello specifico Giocatore pensante?
“Percepire, scegliere, decidere ed eseguire l’azione motoria più idonea, in relazione alla reale situazione di gioco”,
“Il talento sportivo può essere inteso come la capacità che ha un individuo di fornire, in un determinato momento, una particolare prestazione psico-motoria di cui viene riconosciuta, per confronto e convenzione, la sua rarità statistica.
La condizione di campione non è iscritta nella natura del soggetto, bensì è la risultante di un processo
d’interazione di numerosi fattori d’ordine ereditario, ambientale, organico, addestrativo,
situazionale e sociale. Non esistono fattori della riuscita sportiva, quanto delle situazioni
soggettive e di campo che si configurano come dei pre-requisiti”

SEQUENZE TECNICHE

ESERCITAZIONE TECNICO TATTICA

DUE ROMBO DUE

SEQUENZE TECNICHE

ROMBO INCROCIATO

MICROCICLO CATEGORIA ALLIEVI

TECNICO TATTICO CON VARIANTE

TECNICO TATTICO SVILUPPO UNO DUE

USCITE DIFENSIVE

VARIANTE: TOGLIERE 4 GIOCATORI CENTRALI AI LATI E METTERE 2 DO VE PARTE LA PALLA, E TRASFORMARE L'ESERCIZIO