Rosario Ligato

Non sono il migliore al mondo, ma nessuno è migliore di me!

sabato 25 febbraio 2017

TRIANGOLAZIONI VARIE

venerdì 24 febbraio 2017

4 4 2 FASE OFFENSIVA

POSSESSO FISICO

martedì 21 febbraio 2017

PARTITA A TEMA PER DIFENSORE

venerdì 17 febbraio 2017

IL 4 4 2

Siamo tutti "allenatori": analisi del 4-4-2 21.10.2009 12:59 di Rosario Ligato articolo letto 272 volte Buongiorno a tutti ge...

giovedì 16 febbraio 2017

TECNICA SITUAZIONALE

mercoledì 15 febbraio 2017

SEQUENZA TIRO DI MARIA

Il gol di Di Maria contro il Barcellona non è casuale, in un allenamento il fuoriclasse del Psg calcia 5 punizioni con l'ausilio delle ...

martedì 14 febbraio 2017

TECNICA SITUAZIONALE

TECNICO TATTICO SECONDO LA METODOLOGIA XI

lunedì 13 febbraio 2017

PARTITA A TEMA

sabato 11 febbraio 2017

RELAZIONE CUNEO

venerdì 10 febbraio 2017

PARTITA A TEMA

giovedì 9 febbraio 2017

STRETCHING STATICO

ROTAZIONE IN ANALITICO

mercoledì 8 febbraio 2017

SERVIZI PROFESSIONALI

Ciao a tutti, mi chiamo Rosario Ligato, sono un Allenatore di Calcio con patentino Uefa B e Istruttore di Giovani Calciatori. Nell'evol...

PARTITE A TEMA PER ABILITA' INDIVIDUALI

giovedì 2 febbraio 2017

ESERCIZI SU CATENE LATERALI

mercoledì 1 febbraio 2017

TECNICO COORDINATIVO

martedì 31 gennaio 2017

ALLENARE CON GLI SMALL SIDES

sabato 28 gennaio 2017

COSTRUZIONE 4 3 3

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