Non sono il migliore al mondo, ma nessuno è migliore di me!
giovedì 2 giugno 2022
POSSESSI IN QUADRATO, INTENSITA' ALLA SOGLIA ANAEROBICA
6 possessi: 1 4c4 piu 8
4c4 piu 4 colore diverso
4c4 stesso colore
4c4 sponde mobili
4c4 sponde orizzontali e verticali
4c4 sponde angolari
4c4 marcatura a uomo
2 minuti ogni possesso
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