Possesso con sponde mobili, 3 tocchi, si dà la palla alla sponda dello stesso colore e si esce. si andrà poi nella sponda opposta. 3 blocchi da 8' |
PREMESSA
LA MIA VITA LA DEDICO A MIO FRATELLO GIOVANNI SEMPRE NEL MIO CUORE
CITAZIONE
Non sono gli Esercizi che fanno migliorare un giocatore, sono i Giocatori che fanno migliorare un Esercizio. RL
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