Non sono gli Esercizi che fanno migliorare un giocatore, sono i Giocatori che fanno migliorare un Esercizio. RL
venerdì 4 febbraio 2022
POSSESSO ALTERNATO
2 squadre contro 1 alternate. 3 minuti di lavoro per 2 giri completi. totale 20' variante: inseriamo delle porticine dove la squadra in possesso deve fare gol. la squadra in inferiorità numerica gioca a toccchi liberi e cerca di mantenere il possesso. 2 blocchi come sopra.
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