BUONE FESTE A TUTTI I LETTORI

Per problemi tecnici non è stato possibile aggiornare il sito e proporre esercitazioni per allenatori.

Presto troverete nuove esercitazioni al passo col calcio moderno dove trasmissione, ricezione, smarcamento sono i cardini del nuovo calcio.

Nell'attesa vi auguro buone feste.

QUADRATO A PRESSIONE

TERZO UOMO

SMARCAMENTO PREVENTIVO

SMARCAMENTO

CONDUZIONE IN SLALOM

TECNICA IN QUADRATO

IL GIOCO DI SPONDA

LA DIFFERENZAZIONE MOTORIA

SVILUPPO UNO DUE TRAMITE PARTITA A TEMA

TRASMISSIONE E RICEZIONE IN DAI E SEGUI

POSSESSO DI PALLA PSICOCINETICO

AMPIEZZA - GIOCO SUL TERZO UOMO IN SOVRAPPOSIZIONE

TRASMISSIONE - RICEZIONE - ADATTAMENTO SPAZIO TEMPORALE

TRIANGOLO MOBILE A 8 GIOCATORI

TRASMISSIONE E RICEZIONE 10 GIOCATORI MOBILI

IL GIOCO DI SPONDA

PSICOCINETICA

DOMINIO PALLA FINTA E DRIBBLING

3 CONTRO 1 IN FASE OFFENSIVA

ESERCITAZIONE PSICOCINETICA IN 4 CONTRO 2

ALLENIAMO LA SOVRAPPOSIZIONE

MARCAMENTO E COPERTURA

ESERCIZIO SITUAZIONALE

TIRO IN PORTA DOPO UN MOVIMENTO DELL'ATTACCANTE

TRASMISSIONE - RICEZIONE - TIRO IN PORTA

CAMBI DI DIREZIONE IN RAPIDITA' SU QUADRATO

SLALOM E TIRO IN PORTA

DIFESA DELLA PALLA IN 1 CONTRO 1

LA CORSA DI DEVIAZIONE DELLA PUNTA

TRASMISSIONE E RICEZIONE - SVILUPPO UNO DUE

VISIONE PERIFERICA

PSICOCINETICA AD ALTA INTENSITA'

ALLENAMENTO AEROBICO ALTA INTENSITA'

TIRO IN PORTA

PSICOCINETICA

CAMBI DI DIREZIONE CON PALLA

1 CONTRO 1 CON DIFENSORE CHE RINCORRE DA DIETRO

ALLENAMENTO TECNICO COORDINATIVO

TATTICAMENTE PARLANDO: REAL MADRID - JUVENTUS

SMARCAMENTO IN QUADRATO

SVILUPPO UNO - DUE

TRASMISSIONE E RICEZIONE A 9 GIOCATORI

TRASMISSIONE E RICEZIONE IN CERCHIO DINAMICO

GIRAVOLTE DI ESTERNO E INTERNO

3 + 1 IN TRANSIZIONE NEGATIVA

RICERCA LATO DEBOLE O CIECO

COSTRUZIONE DI GIOCO IN AMPIEZZA

4 CONTRO 4 DOPO TRASMISSIONE E RICEZIONE

2 CONTRO 2 IN SITUAZIONE